生活・健康 効果ダイエットヨーグルト便秘 ヨーグルトにはなぜダイエットや便秘の効果があるのか!? 「ヨーグルトが健康に良い」ということは様々なメディアでも取り上げられており、皆さんの中でも浸透していると思います。 定期的にヨーグルトブームは起こり、その都度人気の商品は品薄状態になったりもします。 ヨーグルトを食べると風邪やインフルエンザにかかりにくくなるという研究結果がニュースでも取り上げられたりしています。 近年... 2015年12月19日