生活・健康 片頭痛対策のポイントは「血管の拡張を抑える」こと 片頭痛は予期せぬ時にやってくるつらい症状です。 平日の仕事を終えて、休日に入ったとたん片頭痛に悩ませることもあります。 これは休日になり緊張が緩んだ結果、血管が拡張し頭痛が起こると言われています。 休日を寝て過ごすのは、とても損した気分になりますね。 片頭痛は体験した方にはわかると思いますが、ズキズキ感がひどいときには... 2016年1月4日
生活・健康 あなたの片頭痛の原因はどこから? 片頭痛は、予期せぬ時に起こる悩ましい症状です。 調査によると日本人の成人1割弱が片頭痛に悩まされているそうです。 男性より女性に片頭痛の症状は多く見られます。 ここでは片頭痛と原因と対策について取り上げてみたいと思います。 片頭痛の症状 片頭痛はこめかみから目の辺りにかけて「ズキズキ」とした脈を打つような痛みが続きます... 2016年1月3日
生活・健康 インフルエンザ予防への正しい「うがい・手洗い・加湿」を整理しよう インフルエンザは毎年流行する恐ろしい病気です。 うがい・手洗いがインフルエンザだけでなく、風邪などの予防にも効果的なのは皆さんご存知の通りです。 また加湿することも大切なポイントです。 これらの予防のポイントは適切におこなわれることで、さらに効果的になります。 そこでここではインフルエンザ予防のチェックポイントについて... 2016年1月2日
生活・健康 素人が美味しい牛肉を見分けるポイントとは!? 牛肉の美味しさは、脂と香りで決まると言われています。 和牛のとろけるような味わいは、まさに醍醐味ですね。 50万人以上が来店した米沢牛専門店さかの 有名店で牛肉を味わう時は、専門家が見聞きした極上のお肉を提供してくれます。 しかし、スーパーや肉屋などで買い物をするときは自分の目で牛肉の質を判断しなければいけません。 美... 2016年1月1日
生活・健康 和牛と輸入牛の味は変わらない!?違いは食感と香り 食で贅沢したいときに、外せないのが牛肉です。 輸入牛でも美味しいですが、特に和牛は日本人の味覚に改良を重ねているだけあってその味は絶品です。 そえれでは日本人の求める和牛とはいったいどのようなものでしょう。 味はもちろんですが、食感や香りもとても重要なポイントです。 50万人以上が来店した米沢牛専門店さかの ここでは和... 2015年12月31日
生活・健康 毛穴の黒ずみの原因は?対策は「丁寧なケア」と「保湿」 毛穴の黒ずみは年齢を重ねるとどうしても気になってきてしまいます。 洗顔をしても簡単にとれるものではありませんので、放置しがちです。 全国のエステサロンに選ばれてきた毛穴専門美顔器【毛穴リメイクミニ】 また毛穴が黒ずんでしまう理由もよくわからないため、対策法にも困ってしまいます。 ここでは毛穴のの黒ずみの原因について取り... 2015年12月30日
生活・健康 すっぽんの効果の秘密は「アミノ酸」と「コラーゲン」 すっぽんは見た目の通り亀の仲間です。 日本でも川や沼に生息していますが、臆病な性格のためなかなか見る機会の少ない生物です。 余談ですが「一度噛まれたら離してくれない」イメージがすっぽんにはありますね。 すっぽんは甲羅が柔らかいのが特徴で、この甲羅の縁の部分がコラーゲンがたっぷりあるとして人気を集めています。 高級食材と... 2015年12月29日
生活・健康 ミドリムシの効果の秘密は「完全な栄養素」 クロレラは一昔前から人気のあるサプリメントですが、それに代わって最近ではミドリムシが注目を集め始めています。 ミドリムシは将来の食糧危機を救う可能性もあるという報告も出ています。 まさにドラえもんの世界ですね。 【みどりむし専門店ミドリムシ専科】 ミドリムシは正式にはユーグレナと呼ばれており、藻の一種です。 小さな微生... 2015年12月28日
生活・健康 背中のニキビの「原因」と「対策」を知ろう 背中のニキビは顔に比べて、なかなか自分では気づきにくいです。 鏡で背中をみて、「思ってたより」背中が汚いと感じることもあります。 大人気背中美人シリーズがお得なセットで新登場! 顔のニキビと同様に、背中のニキビもその原因は1つではありません。 ここでは背中ニキビについて、取り上げてみたいと思います。 背中のニキビの原因... 2015年12月27日
生活・健康 チアシードのダイエット効果の秘密は「種のヌルヌル」 ここ最近になって頻繁にチアシードという言葉が聞かれるようになりました。 メディアでもよく取り上げられ、街を歩いてもチアシード入りの飲み物を持った人たちを見かけます。 少し昔まではほとんど取り扱われていなかったのが、突然のブーム到来です。 今回はそのチアシードについて取り上げてみたいと思います。 チアシードを食べるにあた... 2015年12月26日